Mon Bilan Prévention : les 4 âges clés pour un suivi santé optimal

Image docteur et patient en bilan de prévention santé

Pourquoi les bilans de prévention aux âges clés de la vie ?

Le dispositif « Mon Bilan Prévention », lancé par le ministère chargé de la Santé et l’Assurance Maladie (mis à jour le 28 novembre 2024), s’inscrit dans la stratégie nationale de santé 2023-2033. Il propose un entretien individualisé avec un professionnel de santé afin d’identifier les facteurs de risque (alimentation, sommeil, activité physique, santé mentale, santé sexuelle…) et d’inciter chacun à devenir acteur de sa santé.

Le choix des quatre âges clés (environ 25 ans, 45 ans, 60 ans et 75 ans) repose sur l’approche « Life Course » de l’Organisation mondiale de la Santé. Le Centre de Prévention Santé de la Dracénie encourage vivement les habitants du territoire à profiter de ces rendez-vous pour améliorer leur capital santé et prévenir l’apparition de maladies chroniques.

Les 4 âges clés du bilan de prévention

Le Centre de Prévention Santé de la Dracénie propose quatre rendez-vous courts et ciblés :

  1. Vers 25 ans
    Point sur nutrition, sommeil, stress et santé sexuelle (vaccins, dépistages).

  2. Vers 45 ans
    Dépistage tension, cholestérol et glycémie ; conseils d’activité physique et équilibre psychologique.

  3. Vers 60 ans
    Dépistages (cancers, densité osseuse), bilan mobilité et mémoire pour anticiper la perte d’autonomie.

  4. Vers 75 ans
    Évaluation fonctionnelle (équilibre, audition, vue), revue des traitements et prévention de la dénutrition ou de l’isolement.

    Prenez rendez-vous dès maintenant avec un professionnel

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